stacy robbins- Журнал, 28 авг 11

Параметры Пользователя stacy robbins | < Предыдущая Запись |Следующий >

heading to work! had a great day yesterday. went for a tiny walk with tinkerbell but focused on my new workout cds. can feel it in my legs this morning! did bootcamp cd for beginners! it included upper body workout with weights and lower body workout and some cardio. it was great and i really enjoyed it. gonna visit mom today after work. so will have to get my exercise in later today

73,5 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2011:

1071 ккал

Жир: 34,15г | Белк: 75,00г | Углев: 131,07г. Завтрак: grape nuts, Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Blueberry, quaker low fat granola. Обед: cottage cheese. Ужин: steak n shake chipotle chicken, Cottage Cheese with Pineapple Ring. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Sounds really good :-). Hope your mum is settling in :-)

28 авг 11 написано членом: Sk1nnyfuture


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stacy robbins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stacy robbins- Журнал, 28 авг 11

Оставить свой Комментарий

stacy robbins-Изменение Веса