Jillybeans 7- Журнал, 07 авг 15

Параметры Пользователя Jillybeans 7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2015

95,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2015:

1593 ккал

Жир: 43,66г | Белк: 144,40г | Углев: 162,27г. Завтрак: Coles Frozen Diced Mango, Coles Lite Milk, Vital Strength Define Women's High Protein Shake Powder. Обед: Coles Lite Milk, Coles Frozen Diced Mango, Vital Strength Define Women's High Protein Shake Powder. Ужин: Maggi Roast Meat Gravy, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Pumpkin, Baked Potato (Peel Not Eaten), Coles Sliced Turkey Breast. Перекус/Другое: Kraft Whipped Peanut Butter, Captain's Table Water Cracker, Vitarium Sugar Free Drinking Chocolate, Granny Smith Apples, Cool Pak Popcorn Original. подробнее ...

2402 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jillybeans 7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jillybeans 7- Журнал, 07 авг 15

Оставить свой Комментарий

Jillybeans 7-Изменение Веса