graieleyz- Журнал, 28 июл 24

Параметры Пользователя graieleyz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2024

68,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2024:

1742 ккал

Жир: 64,13г | Белк: 66,32г | Углев: 217,71г. Завтрак: Plain Pancakes, Woolworths Cappuccino Cafe Latte. Обед: Fried Egg, Lancewood Full Cream Processed Cheddar Cheese Slices, Tea with Milk and Sugar, Oranges, Woolworths Brown Sandwich Bread. подробнее ...

1968 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

graieleyz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

graieleyz- Журнал, 28 июл 24

Оставить свой Комментарий

graieleyz-Изменение Веса