autumnatic- Журнал, 28 июл 24

Параметры Пользователя autumnatic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2024

75,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2024:

1967 ккал

Жир: 93,23г | Белк: 98,46г | Углев: 196,26г. Обед: Bumble Bee Spicy Thai Chili, Wildbrine Korean Kimchi, Cucumber (with Peel) , Earthbound Farm Organic Spring Mix. Ужин: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Safeway French Bread, Portillo's Sweet Peppers, Cucumber (with Peel) , Calavo Avocado, Butter (Salted), Earthbound Farm Organic Spring Mix, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Unreal Dark Chocolate Coconut Bar, Moon Cheese Get Pepper Jacked, Signature Farms Mountain Trail Mix. подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 47 минуты, Отдыхать - 14 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

autumnatic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

autumnatic- Журнал, 28 июл 24

Оставить свой Комментарий

autumnatic-Изменение Веса