effervescencee- Журнал, 28 июл 24

Параметры Пользователя effervescencee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2024

73,3 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2024:

1359 ккал

Жир: 55,76г | Белк: 76,47г | Углев: 133,38г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Плавленный Сыр, Омлет или Яичница с Сыром. Ужин: НК Сити Овощи Тушеные (Овощной Квартет), Белый Рис, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Valio Питьевой Йогурт Гранат 0,4%, Хлеб Бородинский, Плавленный Сыр, Белпродукт Mega Line Chips, Alpen Gold Молочный Шоколад , Блинчики. подробнее ...

2152 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

effervescencee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

effervescencee- Журнал, 28 июл 24

Оставить свой Комментарий

effervescencee-Изменение Веса