Rimmysik- Журнал, 06 авг 15

Параметры Пользователя Rimmysik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2015

69,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2015:

1765 ккал

Жир: 60,13г | Белк: 144,05г | Углев: 161,03г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Нектарины, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Вологжанка Творог Обезжиренный, Блины. Обед: Свекла Вареная, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Простоквашино Кефир 2,5%, Дикси Творог 1%. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 3,2%, Диетмарка Хлебцы Ржаные Бородинские, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Тушеная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка на Пару. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rimmysik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rimmysik- Журнал, 06 авг 15

Оставить свой Комментарий

Rimmysik-Изменение Веса