Gianluca 548- Журнал, 26 июл 24

Параметры Пользователя Gianluca 548 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2024

89,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2024:

1989 ккал

Жир: 78,95г | Белк: 95,25г | Углев: 202,91г. Завтрак: Conad Noci Sgusciate, Mila Yogurt Benessere Zero Grassi, Pesca Noce. Обед: Parmigiano (in Pezzi), Insalata Mista, Esselunga Cous Cous con Pollo e Verdure . Ужин: Esselunga Bio Nocciole , Mila Yogurt Benessere Zero Grassi, Bresaola, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Insalata Mista, Avocado. Перекус/Другое: Hoegaarden Birra, Banana, Carote, Sedano, Pere, Frullato di Frutta. подробнее ...

3643 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gianluca 548-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gianluca 548- Журнал, 26 июл 24

Оставить свой Комментарий

Gianluca 548-Изменение Веса