Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellina@fo
Журнал
28 июл 24
Ellina@fo- Журнал, 28 июл 24
Параметры Пользователя Ellina@fo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2024
48,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2024:
1351 ккал
Жир: 76,01г | Белк: 60,49г | Углев: 104,55г.
Завтрак:
Protein Rex Пирожное Тирамису, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Эконива Сыр Щучанский, Кабачковые Оладьи, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Зелёный Луг Сметана 15%.
Обед:
Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Зелёный Луг Сметана 15%, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Семга на Гриле.
Ужин:
Абрикосы, Рич Сок Апельсиновый , Фруто Няня Детское Печенье Мультизлаковое.
Перекус/Другое:
KDV Шоколад Молочный и Белый, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Крыжовник, Инмарко Белый Парус.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellina@fo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю