David Costa Sgobbi- Журнал, 28 июл 24

Параметры Пользователя David Costa Sgobbi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2024

122 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2024:

1623 ккал

Жир: 62,27г | Белк: 73,27г | Углев: 195,78г. Завтрак: Ovo Frito, Nescau Nescau com Leite. Обед: Salada Vinagrete, Bobó de Camarão, Copacol Filé de Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Salada Vinagrete, Hellmann's Maionese, Lopes Tapioca, Ovo Frito. Перекус/Другое: Vitamina de Banana. подробнее ...

83 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

David Costa Sgobbi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

David Costa Sgobbi- Журнал, 28 июл 24

Оставить свой Комментарий

David Costa Sgobbi-Изменение Веса