Ляйля77- Журнал, 28 июл 24

Параметры Пользователя Ляйля77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2024

79,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2024:

2062 ккал

Жир: 99,22г | Белк: 71,92г | Углев: 160,82г. Завтрак: Вологодское Льняное Масло , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Хлеб, Черкизовский Сальчичон. Обед: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Ужин: Говядина Тушеная, Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом. Перекус/Другое: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка

Ляйля77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю