glovetosaori- Журнал, 28 июл 24

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1452日目

週末の朝は重いですね
むくんでます
体調不良です

55,4 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2024:

1124 ккал

Жир: 32,26г | Белк: 47,77г | Углев: 165,68г. Обед: 生姜, にんにく, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 卵, ピーマン, キュウリの漬物. Ужин: 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, にんにく, 卵, 生姜, 株式会社　染野屋おから, カークランドシグネチャー KS グラパダーノパウダー. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト. подробнее ...

1233 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 28 июл 24

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса