Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fatya tag
Журнал
26 июл 24
fatya tag- Журнал, 26 июл 24
Параметры Пользователя fatya tag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2024
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2024:
1520 ккал
Жир: 74,21г | Белк: 122,72г | Углев: 96,35г.
Завтрак:
ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий, Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная из Индейки, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Cybermass Whey Protein Cookies & Cream, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Творог Безлактозный, Зеленая Линия Яичный Белок.
Обед:
Astoria Бургер Соус, SPAR Картофель Жареный, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Закусон Манго.
Ужин:
Vitaminos Арахисово-Финиковая Паста, Zinus Молоко Фундуковое, Cybermass Whey Protein Cookies & Cream.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fatya tag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю