holidaybunny- Журнал, 06 авг 15

Параметры Пользователя holidaybunny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2015

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2015:

1253 ккал

Жир: 38,34г | Белк: 58,30г | Углев: 176,63г. Завтрак: Chobani Simply 100 Black Cherry. Обед: Applegate Farms Natural Turkey Hot Dogs (Uncured). Ужин: Low Fat Baked Ziti with Spinach. Перекус/Другое: Red Oval Farms Stoned Wheat Thins Snack Crackers, Back to Nature Crispy Oatmeal Cookies, Sweet Cherries. подробнее ...

2368 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 50 минуты, Сидеть - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

holidaybunny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

holidaybunny- Журнал, 06 авг 15

Оставить свой Комментарий

holidaybunny-Изменение Веса