simonesilva1- Журнал, 06 авг 15

Параметры Пользователя simonesilva1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2015

74 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2015:

1108 ккал

Жир: 21,83г | Белк: 71,50г | Углев: 156,87г. Завтрак: Natu's Granola Frutas e Castanhas, Itambé Fit Zero, Cafezinho, Firenze Pão Integral Balance. Обед: Beterrabas, Cenouras, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Máximo Feijão Preto, Arroz Integral. Ужин: Yoki Milho para Pipoca. Перекус/Другое: Elegê Requeijão Cremoso, Cotochés Leite Semidesnatado, Richester Cream Cracker Superiore, Laranja Pêra. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка

simonesilva1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю