lemonspicy- Журнал, 23 июл 24

Параметры Пользователя lemonspicy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2024

84,7 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2024:

817 ккал

Жир: 30,81г | Белк: 51,61г | Углев: 93,56г. Завтрак: Azucarera Azúcar Blanco, Dolce Gusto Espresso Intenso, Consum Leche Desnatada, Consum Leche Desnatada, Dolce Gusto Espresso Intenso, Azucarera Azúcar Blanco. Обед: Prozis Chocodots Zero, Prozis Protein Ice Cream Cheesecake, Huevo Frito sin Grasa, Prozis Ketchup Zero, Pechuga de Pollo a la Plancha. Полдник: Prozis Chocodots Zero, Prozis Protein Snack Coco. Ужин: Prozis Ketchup Zero, Patatas Fritas. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка

lemonspicy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю