jsmitherman- Журнал, 06 авг 15

Параметры Пользователя jsmitherman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2015

82,9 кг Потеряно до сих пор: 13,0 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2015:

327 ккал

Жир: 20,23г | Белк: 23,15г | Углев: 9,64г. Завтрак: Scrambled Egg. Обед: Radishes, Better Made Barbecue Flavor Pork Rinds. Ужин: Birds Eye Steamfresh Broccoli. Перекус/Другое: For You Radishes. подробнее ...

2803 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Сидеть - 2 часа, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jsmitherman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jsmitherman- Журнал, 06 авг 15

Оставить свой Комментарий

jsmitherman-Изменение Веса