Ляйля77- Журнал, 27 июл 24

Параметры Пользователя Ляйля77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2024

78,5 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2024:

1913 ккал

Жир: 99,43г | Белк: 79,08г | Углев: 175,86г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Миндаль Багет с Сыром и Чесноком, Жареное Яйцо, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Вологодское Льняное Масло . Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Гречка Отварная. Ужин: Черкизовский Сальчичон, Ряба Майонез, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок 15%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Ляйля77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю