Анастасияkoz!- Журнал, 27 июл 24

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2024

61,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2024:

906 ккал

Жир: 28,12г | Белк: 61,79г | Углев: 93,02г. Завтрак: Земляника, Zero Сироп Сгущенка, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Обед: Огурец, Ролл с Лососем. Ужин: Zero Сироп Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 27 июл 24

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса