marcus vasconcelos- Журнал, 26 июл 24

Параметры Пользователя marcus vasconcelos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2024

118,2 кг Потеряно до сих пор: 51,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2024:

2223 ккал

Жир: 59,68г | Белк: 59,41г | Углев: 202,05г. Обед: Perdigão Salsicha, Filé de Peixe Empanado, Macarrão, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pratigel Salada Primavera, Molho de Tomate. Ужин: Absolut Vodka. Перекус/Другое: Peras, Queijo Minas, Cafezinho, Adria Torrada Tradicional. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcus vasconcelos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcus vasconcelos- Журнал, 26 июл 24

Оставить свой Комментарий

marcus vasconcelos-Изменение Веса