Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
effervescencee
Журнал
26 июл 24
effervescencee- Журнал, 26 июл 24
Параметры Пользователя effervescencee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2024
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
33,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2024:
1176 ккал
Жир: 39,53г | Белк: 74,45г | Углев: 127,46г.
Обед:
Сыр Российский, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яндекс Лавка Харчо с Говядиной.
Ужин:
Куриное Филе на Гриле, НК Сити Овощи Тушеные (Овощной Квартет), Vитамин Грибное Ризотто с Лисичками.
Перекус/Другое:
Хлеб Бородинский, Колбаса Докторская, Valio Питьевой Йогурт Гранат 0,4%, Alpen Gold Молочный Шоколад .
подробнее ...
1693 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
effervescencee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю