jasonfahy- Журнал, 27 авг 11

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2011

100,7 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2011:

1228 ккал

Жир: 40,84г | Белк: 73,71г | Углев: 144,42г. Завтрак: 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. Обед: Miracle Whip, Chicken Breast, Weight Watchers Bread. Перекус/Другое: Fudgesicle, Caramilk. подробнее ...

2615 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 27 авг 11

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса