Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirkirkirr
Журнал
26 июл 24
kirkirkirr- Журнал, 26 июл 24
Параметры Пользователя kirkirkirr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2024
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2024:
1828 ккал
Жир: 65,96г | Белк: 110,50г | Углев: 120,32г.
Завтрак:
Сыр Российский, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Каравай Кубани Батон Летний, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Пастилушка Пастила без Сахара .
Обед:
Булгур (Вареный), Майонез, Капустный Салат, Куриные Фрикадельки, Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Вино Пино Гри (Grigio), Sveza Сыр Творожный для Салата, Сыр Бри, Креветки (Вареные или на Пару), Куриный Рулет, Баклажаны Гриль.
Перекус/Другое:
Озерский Сувенир Крекер Рыбка в Молочной Шоколадной Глазури, Арбуз.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirkirkirr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю