motherof3figthforashape- Журнал, 26 июл 24

Параметры Пользователя motherof3figthforashape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2024

85,9 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2024:

1533 ккал

Жир: 46,10г | Белк: 79,17г | Углев: 161,18г. Завтрак: Café (Infusão), Ovo, Waitrose Essential Semi Skimmed Milk. Обед: Tesco Salt & Vinegar Wholegrain Rice Cakes, Ovo, Tesco Sweet & Crisp Side Salad. Ужин: Ervilhas, Milho, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Перекус/Другое: Goma de Mascar (com Açucar), Tesco Finest Coffee & Walnut Cake, Morrisons Shandy, Morrisons Salt & Vinegar Rice Cakes. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

motherof3figthforashape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

motherof3figthforashape- Журнал, 26 июл 24

Оставить свой Комментарий

motherof3figthforashape-Изменение Веса