Kornilutik- Журнал, 06 авг 15

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2015

73,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2015:

845 ккал

Жир: 25,88г | Белк: 38,12г | Углев: 70,18г. Завтрак: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Вареное Яйцо, Нектарины. Обед: Огурец (с Кожурой), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Ужин: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Перекус/Другое: Малаховский Мясокомбинат Карбонад, Кабачки Тушеные, Искренне Ваш Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные, Вина и Воды Абхазии Чегем, Сыр с Плесенью. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 06 авг 15

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса