kivikivi65- Журнал, 26 июл 24

Параметры Пользователя kivikivi65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2024

97,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2024:

1834 ккал

Жир: 61,62г | Белк: 197,46г | Углев: 101,64г. Завтрак: Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой с Пониженной Калорийностью, Персики, Запеканка, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Ленивая хачапури. Обед: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Байкал Байкал, Простоквашино Сметана 10%, Слобода Майонез, Самокат Лаваш Армянский, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: FitnesShock Протеиновый Батончик Lemon-Chia Pannacotta . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kivikivi65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kivikivi65- Журнал, 26 июл 24

Оставить свой Комментарий

kivikivi65-Изменение Веса