Chat43- Журнал, 26 июл 24

Параметры Пользователя Chat43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2024

71,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2024:

2869 ккал

Жир: 92,17г | Белк: 155,95г | Углев: 361,44г. Завтрак: Брянконфи Печенье Постное с Отрубями, Братцы Вареники Вареники с Вишней. Обед: Хлебница Расстегай с Рыбой, Красная Цена Творог 1,8%, Хлебница Самса с Курицей, Хлебница Пирожок с Картофелем и Грибами. Ужин: Нектарин, Каждый День Сметана 10%, Кафе Хинкальная Хинкали с Говядиной, Простоквашино Кефир 1%, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Нектарин, Delisse Мороженое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебница Ватрушка с Творогом . подробнее ...

2381 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chat43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chat43- Журнал, 26 июл 24

Оставить свой Комментарий

Chat43-Изменение Веса