kraskricminu- Журнал, 16 июн 24

Параметры Пользователя kraskricminu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2024

82,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2024:

994 ккал

Жир: 41,80г | Белк: 42,73г | Углев: 117,64г. Завтрак: Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Котлета Домашняя, Тушеные Овощи. Ужин: Сметана , Щедрые Хлебец, Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Грейпфрут, Банан, Магнит Банан, Растишка Йогурт Клубничный. подробнее ...

1634 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kraskricminu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kraskricminu- Журнал, 16 июн 24

Оставить свой Комментарий

kraskricminu-Изменение Веса