rafaellaavelar- Журнал, 25 июл 24

Параметры Пользователя rafaellaavelar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Metas 🎯

➡️ 75kg

➡️ 70kg

➡️ 65kg

➡️ 60kg

🏆 55kg

75,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2024:

1164 ккал

Жир: 30,88г | Белк: 96,86г | Углев: 121,09г. Завтрак: Ceifeiro Semente de Chia, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo Mexido, Mamão Papaia, Banana-Maçã. Обед: Patinho Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Galo Macarrão Cozido, Molho de Tomate. Ужин: Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Patinho Grelhado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rafaellaavelar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rafaellaavelar- Журнал, 25 июл 24

Оставить свой Комментарий

rafaellaavelar-Изменение Веса