Antonella@87- Журнал, 25 июл 24

Параметры Пользователя Antonella@87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2024

58 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2024:

1359 ккал

Жир: 59,94г | Белк: 66,45г | Углев: 142,42г. Завтрак: Eridania Zucchero Semolato Bianco, Santa Rosa Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Обед: Fichi, Aceto Balsamico, Carosello, Pesca, Parmigiano Grattugiato, Uovo, Patata Bollita, Coop Olio Extravergine di Oliva. Ужин: Uva, Fichi, Pesca, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Coop Olio Extravergine di Oliva, Salmone Fresco. Перекус/Другое: Zucchero. подробнее ...

1407 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Antonella@87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Antonella@87- Журнал, 25 июл 24

Оставить свой Комментарий

Antonella@87-Изменение Веса