Emk4.- Журнал, 25 июл 24

Параметры Пользователя Emk4. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2024

49 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2024:

1589 ккал

Жир: 52,02г | Белк: 77,71г | Углев: 195,61г. Завтрак: President Twaróg Wysokobiałkowy, Biedronka Bułka Cztery Pory Roku, SM Ryki Ser Active Protein, Biedronka Mix Sałat Pocket, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Lidl Ogórek Kiszony. Обед: Lidl Borówki, Biedronka Mandarynki, Owsianka. Ужин: Freshona Bukiet Warzyw Kwiatowy, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Rolnik Buraczki Tarte. Перекус/Другое: Snickers Snickers, Augusto Guliver Almond, SFD Kizzers Arachidowy. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emk4.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emk4.- Журнал, 25 июл 24

Оставить свой Комментарий

Emk4.-Изменение Веса