svgl_04- Журнал, 25 июл 24

Параметры Пользователя svgl_04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2024

85,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2024:

1149 ккал

Жир: 38,48г | Белк: 41,80г | Углев: 165,22г. Завтрак: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Migros Yağlı Süt, Böğürtlen. Обед: Sek Ayran, Uno Kepekli Ekmek, Zeytinyağlı Börülce. Ужин: Sütaş Cacık, Makarna, Etli Türlü, Domates Çorbası. Перекус/Другое: Şekersiz Türk Kahvesi, Algida Maraş Usulü Dondurma, Şeftali, Kavun (Kokulu Kavun), Kahve. подробнее ...

1638 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svgl_04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svgl_04- Журнал, 25 июл 24

Оставить свой Комментарий

svgl_04-Изменение Веса