Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alina_svinina
Журнал
05 авг 15
alina_svinina- Журнал, 05 авг 15
Параметры Пользователя alina_svinina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2015
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2015:
2030 ккал
Жир: 85,52г | Белк: 125,88г | Углев: 186,76г.
Завтрак:
Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Яйцо, Вареное Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Ашан Кокосовая Стружка, Белый Город Молоко 2.5%, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья Геркулес.
Ужин:
Скумбрия, Сливочное Масло, Мягкая Белая Булка, Гречка, Белый Рис (Длиннозерный), Свинина Тушеная.
Перекус/Другое:
Молоко, Мёд, Карась, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Льняное Масло.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alina_svinina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю