geyser.natasha- Журнал, 25 июл 24

Параметры Пользователя geyser.natasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2024

88,5 кг Потеряно до сих пор: 61,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2024:

1261 ккал

Жир: 50,70г | Белк: 123,64г | Углев: 68,45г. Завтрак: Future Life High Protein Chocolate Crunch Bar. До Обеда: Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Blue Ribbon Multi Seed & Oats Squares. До Ужина: Black Tea, Selati Sweetener, Parmalat Easygest Low Fat Milk, Reduced Fat Cappuccino. Ужин: Lamb Chop (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Woolworths Droëwors, First Choice High Protein Recovery Drink. подробнее ...

2725 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geyser.natasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geyser.natasha- Журнал, 25 июл 24

Оставить свой Комментарий

geyser.natasha-Изменение Веса