Svistoplas- Журнал, 23 июл 24

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2024

88,7 кг Потеряно до сих пор: 28,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2024:

2204 ккал

Жир: 92,12г | Белк: 130,30г | Углев: 218,47г. Завтрак: Whole Wheat Bread, Heinz Tomato Ketchup, Egg White , Egg, Honey , Butter , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Обед: Minute Maid Strawberry Lemonade , Danish Pastry, Roasted Potato, Butter , Heinz Tomato Ketchup, Hunt's Bold BBQ Sauce, Kirkwood Parmesan Garlic Wings, Chicken Breast. Ужин: Kroger Light Brown Sugar, Chicken Thigh. Перекус/Другое: Cabot Greek-Style Yogurt - Plain, Whole Milk, Gainful Protein Powder, Bananas , Watermelon . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 23 июл 24

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса