Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olucasruco
Журнал
24 июл 24
olucasruco- Журнал, 24 июл 24
Параметры Пользователя olucasruco
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2024
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2024:
2172 ккал
Жир: 57,80г | Белк: 186,21г | Углев: 226,45г.
Завтрак:
Piraquê Biscoito Salgado Integral, Italac Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Carrefour Pão de Forma , Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo.
Обед:
Carrefour Pão de Forma, Hemmer Ketchup Tradicional, Swift Filé Mignon Suíno .
Ужин:
Hemmer Ketchup Tradicional, Ovo, Swift Filé Mignon Suíno, Carrefour Pão de Forma, Molico Leite UHT Desnatado sem Estabilizantes, Carrefour Aveia em Flocos com Cacau.
Перекус/Другое:
Swift Filé Mignon Suíno, Carrefour Pão de Forma.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olucasruco-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю