geraldinebester1611- Журнал, 24 июл 24

Параметры Пользователя geraldinebester1611 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2024

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2024:

1188 ккал

Жир: 67,54г | Белк: 62,67г | Углев: 82,06г. Завтрак: PnP Soft Citrus, Scrambled Egg. Обед: Hall's Lozenges, Lemon, Tomatoes, Checkers Small Avocado, Tea with Milk and Sugar, Coffee, Nestle Cremora Coffee Creamer, Droewors. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Уборка - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geraldinebester1611-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geraldinebester1611- Журнал, 24 июл 24

Оставить свой Комментарий

geraldinebester1611-Изменение Веса