Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fatya tag
Журнал
24 июл 24
fatya tag- Журнал, 24 июл 24
Параметры Пользователя fatya tag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2024
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2024:
1861 ккал
Жир: 70,32г | Белк: 122,43г | Углев: 190,20г.
Завтрак:
Vitaminos Арахисово-Финиковая Паста, Пятерочка Банан, ВкусВилл Семена Чиа, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Cybermass Whey Protein Cookies & Cream.
Обед:
Тысяча Озер Сыр Безлактозный, Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная из Индейки, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Макфа Спагетти Гречневые, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
Ужин:
Parmalat Творог Безлактозный, Экомилк Шоколадное Масло.
Перекус/Другое:
Baklava, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная из Индейки, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Активиа Биойогурт Малина.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fatya tag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю