912yuuta- Журнал, 24 июл 24

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2024

72,4 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2024:

1384 ккал

Жир: 40,56г | Белк: 64,96г | Углев: 187,33г. Завтрак: 牛肩ロース, ごはん. Обед: ダイエットクックサプライチキンのガーリックペッパーライス. Ужин: 牛もも, ごはん. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса