Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krabca
Журнал
24 июл 24
krabca- Журнал, 24 июл 24
Параметры Пользователя krabca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2024
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2024:
1403 ккал
Жир: 68,32г | Белк: 108,63г | Углев: 94,45г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Boa Nata Queijo Minas Padrão, Equaliv Body Protein, Ovo.
Обед:
Estrogonofe de Frango, Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida).
Ужин:
Limão, Ovo, Verde Campo Queijo Prato (Cobocó), Exímia Firmalize, Manteiga (com Sal), VPJ Hamburguinho de Picanha.
Перекус/Другое:
Banana Prata.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krabca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю