autumnatic- Журнал, 24 июл 24

Параметры Пользователя autumnatic | < Предыдущая Запись |Следующий >

😪😪😪

75,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2024:

751 ккал

Жир: 31,52г | Белк: 45,33г | Углев: 70,99г. Обед: Calavo Avocado, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Olive Oil, Barilla Angel Hair Pasta, Cucumber (with Peel), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lucerne Italian Style 6 Cheese Blend. Ужин: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Mushrooms, Fresh & Easy Shredded Green Cabbage, Smithfield Pork Tenderloin. подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

autumnatic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

autumnatic- Журнал, 24 июл 24

Оставить свой Комментарий

autumnatic-Изменение Веса