Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gianluca 548
Журнал
21 июл 24
Gianluca 548- Журнал, 21 июл 24
Параметры Пользователя Gianluca 548
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2024
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2024:
1528 ккал
Жир: 35,99г | Белк: 125,47г | Углев: 177,16г.
Завтрак:
Myprotein Proteine Isolate, Carrefour Drink Riso e Cocco, Carrefour Bio Crunchy Crispy - Avena e Cocco, Conad Noci Sgusciate, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%.
Обед:
Sedano, Chiquita Banana, Mirtilli, Melinda Mela, Pere.
Ужин:
Bonduelle Insalata Mista, Carrefour Bio Crunchy Crispy - Avena e Cocco, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Myprotein Proteine Isolate.
Перекус/Другое:
Spremuta d'arancia.
подробнее ...
3522 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gianluca 548-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю