Gianluca 548- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя Gianluca 548 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024

87,8 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

1200 ккал

Жир: 25,58г | Белк: 88,72г | Углев: 158,68г. Обед: Prugne, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Scotti Riso Classico, Uovo Sodo. Ужин: Albume d'uovo, Gour Mar Hamburger di Tonno, Spinaci, Pomodori Ciliegini, Cucina Express Calamaro Farcito. Перекус/Другое: Ananas, Esselunga Finocchio, Mirtilli, Melinda Mela. подробнее ...

3551 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gianluca 548-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gianluca 548- Журнал, 22 июл 24

Оставить свой Комментарий

Gianluca 548-Изменение Веса