lemonspicy- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя lemonspicy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024

83,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

998 ккал

Жир: 42,95г | Белк: 50,32г | Углев: 101,55г. Завтрак: Azucarera Azúcar Blanco, Dolce Gusto Espresso Intenso, Consum Leche Desnatada. После Завтрака: Plátano de Isla. Обед: Calvo Atun Claro en Aceite de Oliva, Hellmann's Mayonesa, Pimientos de Padrón, Verduras Salteadas, Arroz Basmati (Cocido). Полдник: Prozis Billion - Barrita Proteica de Cacahuete. Ужин: Prozis Zero Bar Peanut Butter, Hellmann's Mayonesa, Consum Pan Integral 100%, Huevo. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

lemonspicy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю