NathJojo- Журнал, 24 июл 24

Параметры Пользователя NathJojo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2024

50,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2024:

978 ккал

Жир: 33,64г | Белк: 58,58г | Углев: 108,04г. Завтрак: Kiwi, Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Обед: Carrefour Blanc de Poulet, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Vinaigrette, Graines de Chia Séchées, Salade Verte, Tomates Cerises, Champignons. Ужин: Pommes Granny-Smith , McDonald's La Moyenne Portion De Deluxe Potatoes, McDonald's Les Chicken McNuggets. Перекус/Другое: Ancel Bretzel. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Jardinage - 5 часа, Отдыхать - 19 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NathJojo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NathJojo- Журнал, 24 июл 24

Оставить свой Комментарий

NathJojo-Изменение Веса