motherof3figthforashape- Журнал, 24 июл 24

Параметры Пользователя motherof3figthforashape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2024

87,1 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2024:

1220 ккал

Жир: 46,37г | Белк: 79,33г | Углев: 111,64г. Завтрак: Waitrose Essential Semi Skimmed Milk, Café (Infusão), Ovo. Обед: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Tesco Garlic & Herb Dressing, Tesco Party Salad, Lidl Salad, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tesco Hummus, Tesco Salt & Vinegar Rice Cakes, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Перекус/Другое: Tassimo Latte Macchiato Baileys, Snack a Jacks Salt & Vinegar. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

motherof3figthforashape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

motherof3figthforashape- Журнал, 24 июл 24

Оставить свой Комментарий

motherof3figthforashape-Изменение Веса