Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emk4.
Журнал
24 июл 24
Emk4.- Журнал, 24 июл 24
Параметры Пользователя Emk4.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2024
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2024:
1633 ккал
Жир: 53,68г | Белк: 73,83г | Углев: 210,51г.
Завтрак:
Auchan Papryka Konserwowa, Lidl Ogórek Kiszony, Pomidory, Aldi Bułka Fitness z Marchewką, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Mix Sałat Pocket, Mlekovita Ser Favita w Plastrach Szpinak i Czosnek.
Обед:
Owsianka, Lidl Borówki.
Ужин:
Biedronka Banan, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Lidl Borówki, Lubella Makaron Pełnoziarnisty.
Перекус/Другое:
Snickers Snickers, Augusto Guliver Almond, SFD Kizzers Arachidowy.
подробнее ...
2006 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emk4.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю