Nel'ка- Журнал, 24 июл 24

Параметры Пользователя Nel'ка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2024

83 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2024:

3997 ккал

Жир: 165,89г | Белк: 208,38г | Углев: 378,97г. Завтрак: Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Жульен с Курицей и Грибами, Сметана 20%, Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский Сахар Сахарный Песок. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Макароны с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Сахар. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Суп&Go Суп-Пюре Куриный, Суп Куриный с Картофелем. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,5%, Грецкие Орехи, Cofix Морковный Торт, Жареное Яйцо, Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Перловка Отварная. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nel'ка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nel'ка- Журнал, 24 июл 24

Оставить свой Комментарий

Nel'ка-Изменение Веса