Lukhanina- Журнал, 24 июл 24

Параметры Пользователя Lukhanina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2024

50,3 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2024:

1381 ккал

Жир: 43,90г | Белк: 115,46г | Углев: 121,96г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Вкуснотеево Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Красный Октябрь Какао, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Агро-Альянс Бурый Рис, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки, Помидоры. Ужин: Огурец, Большая Кружка Сметана 10%, 4 Сезона Летние Овощи, ВкусВилл Треска Филе. Перекус/Другое: Chikalab Protein Wafers, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. подробнее ...

208 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lukhanina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lukhanina- Журнал, 24 июл 24

Оставить свой Комментарий

Lukhanina-Изменение Веса