Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zabavushka88
Журнал
13 мар 24
Zabavushka88- Журнал, 13 мар 24
Параметры Пользователя Zabavushka88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024
111,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2024:
2756 ккал
Жир: 155,62г | Белк: 134,71г | Углев: 211,95г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яйцо Куриное, Блинберри Блин с Нутеллой.
Обед:
Дядя Ваня Икра Кабачковая, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Говядины, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Хайнц Кетчуп Томатный, Barilla Отварные Макароны , Простоквашино Сметана 15%, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Бутерброд с Колбасой, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Хохланд Творожный Сыр, Хайнц Кетчуп Томатный, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Вода, Зеленый Чай.
подробнее ...
1932 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zabavushka88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю