mona54- Журнал, 05 авг 15

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2015

51,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2015:

795 ккал

Жир: 27,97г | Белк: 72,93г | Углев: 63,93г. Завтрак: Golden Toast Vollkorn Toast, Lovilio Gorgonzola, Bresso Feine Kräuter, Kaffee. Обед: Gemischte Blattsalate, Rinderleber. Ужин: Grüne Oliven, Cocktailtomaten, Kaufland Putenschnitzel. Перекус/Другое: Ice-Fantasy Sandwich Fürst-Pückler-Art, Marshmallows. подробнее ...

1723 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 05 авг 15

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса